Tips
Akupressurmåtte
Akupressurmåtte bruger principper fra akupunktur En akupressurmåtte er et effektivt og simpelt redskab til at lindre muskelspændinger og smerter, reducere...
Opnå ligeværd og bedre relationer
Opnå ligeværd og bedre relationer med kinesiologi Kinesiologi er en holistisk terapi, der arbejder med at skabe balance i kroppen...
Kinesiologiens ophavsmand
Kinesiologi er en blid og effektiv terapiform, der bruger muskel-testning som et værktøj til at afdække og behandle fysiske,...
Mineraler og kilder til mineraler
Mineraler er naturlige stoffer, der findes i jorden og er afgørende for vores sundhed og velvære. De spiller en række...
Vitamin tilskud
Vitaminer er organisk bundne næringsstoffer, som kroppen har brug for, for at fungere optimalt. De er afgørende for en...
Sov godt
Hvorfor er nattesøvnen så vigtig? Dårlig nattesøvn og søvnløshed er et problem for rigtig mange danskere. Det er ikke så...
Prævention uden bivirkninger
Prævention uden bivirkninger Prævention uden bivirkninger - Endelig! Daysy er en revolutionerende cyklus computer, som giver kvinder mulighed for at tage...
Tip til selvhjælp – Sådan minimerer du hedeture
Hedeture kan være meget generende. De kan forstyrre din nattesøvn og dermed føler du dig mere træt og uoplagt. Hedeturene...
Styrk din koncentration – øvelse
Hvis du har brug for at styrke din koncentration, så prøv denne enkle, lille øvelse. Less is more, og nogle...
Energi øvelse
Trænger du også til lidt ekstra energi sidst på eftermiddagen, når trætheden begynder at melde sig efter en lang arbejdsdag?...